Бег в течении нескольких часов, без чая, или любой жидкости... ню-ню. А потом что-то колени болят? Уважеемые, есть разница между маршброском молодого растущего организма срочника и стандартного городского тельца сильно за 30. Особенно, если тренировки не каждый день по часу-два, а под настроение в выходной. Пить надо всегда, учите "наставление по физкультуре для старперов"
Шутка, не обижайтесь.
А тем временем, покатухи на лисапедах начинают напоминать езду цирковых медведей. Тропинки натоптаны не везде, обочины не проездабельны, и трясет больше, чем летом. Пробовал ехать по следам снегохода - проваливаюсь. Надо худеть, килограм хотя бы на 40
За городом трассы не натоптапы, в городе кататься - не интересно. По-крайней мере, в нашей деревне пока все тоскливо. Зимний фэтбайк хочу.
